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抵抗力

預防流感

預防流感怎麼做 1個方法 打造鑽石級免疫力

天氣逐漸變冷 冷風呼呼地吹,流行性感冒好發的季節又來了。

流感傳染力很強,往往是一人得病,周遭的人跟著被感染。在美國每年約有2000多萬人罹患流感,其中因流感而喪命約有2萬人。

而台灣每年感染流感的人也超過百萬。

預防流感其實並不困難,除了好的生活作息、勤洗手、戴口罩方法外。這篇文章要跟大家分享一個很實用的方法就是免疫力。

 

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流感

秋天流感到 3方法 7大營養素 強化健康防護 疫苗秒殺不擔心

中秋節後,天氣逐漸轉涼,流感的好發季節也開始到來,病症初期可能只是全身不對勁、覺得很疲倦、酸痛等症狀。接下來就發起高燒,甚至嚴重到沒辦法去上課、上班。

在新冠肺炎(COVID-19)疫情持續發燒以及流感交錯的時期,更要特別自身保健,若身體有出現不適,切勿自行買藥來吃而延誤就醫最佳時機,並且造成傳染的風險。

 

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